🎧 ৪টি স্পেশালাইজড স্লিপ সাউন্ডট্র্যাক (mp3 ফরম্যাটে)

• ব্রেনওয়েভ এনট্রেইনমেন্ট প্রযুক্তির মাধ্যমে তৈরী করা বিশেষ প্রকৃতির শব্দ, যা মস্তিষ্ককে ধাপে ধাপে গভীর ঘুমের পর্যায়ে নিয়ে যায়।
• mp3 ফরম্যাটে, যেকোনো ডিভাইসে ব্যবহারযোগ্য (মোবাইল, ল্যাপটপ অথবা পিসি)।

🎁 ৭টি বোনাস সাউন্ডট্র্যাক (mp3 ফরম্যাটে)

• ঝর্ণার পানি ও বিভিন্ন প্রকার নয়েজ (Noise) ব্যবহার করে তৈরী করা সাউন্ডট্র্যাক। ৫০ মিনিট দৈর্ঘ্যের একটি সাউন্ডট্র্যাক। এই সাউন্ডট্র্যাক ঝর্ণার পানি, পাখির শব্দ ও Noise মিশ্রিত করা হয়েছে। এটি ঘুমের জন্য সহায়ক।
• বৃষ্টির শব্দ ব্যবহার করে তৈরী করা সাউন্ডট্র্যাক। ৩০ মিনিট দৈর্ঘ্যের একটি সাউন্ডট্র্যাক। বিভিন্ন পরীক্ষা-নিরীক্ষায় দেখা গেছে যে অনেক ব্যক্তি বৃষ্টির শব্দ শুনে সহজে ঘুমিয়ে যান।
• শুধুমাত্র White Noise ব্যবহার করে তৈরী করা সাউন্ডট্র্যাক। ৪০ মিনিট দৈর্ঘ্যের একটি সাউন্ডট্র্যাক। আমাদের শ্রবণসীমার সকল ফ্রিকোয়েন্সির শব্দ মিলিত করে এই White Noise তৈরী হয়। এ ধরণের শব্দ ঘুমের জন্য সহায়ক।
• শুধুমাত্র Pink Noise ব্যবহার করে তৈরী করা সাউন্ডট্র্যাক। ৪০ মিনিট দৈর্ঘ্যের একটি সাউন্ডট্র্যাক। এটি ঘুমের জন্য সহায়ক।
• বনচারী: ২৫ মিনিটের রিলাক্সিং ব্রেনওয়েভ সাউন্ডট্র্যাক। অল্প সময়ে শরীর ও মনকে রিলাক্সড করার জন্য সহায়ক। এই সাউন্ডট্র্যাক-এ ব্যবহৃত আইসোক্রনিক টোন এর সাথে মিশ্রিত বিভিন্ন ধরণের পারিপার্শ্বিক শব্দ আর বৈচিত্রময় সব প্রাকৃতিক শব্দ শুনতে শুনতে আপনার নিজের অজান্তেই আপনি চলে যাবেন প্রকৃতির প্রশান্তিময় জগতে।
• মেডিটা আলফা: ২০ মিনিট দৈর্ঘ্যের একটি সাউন্ডট্র্যাক। আমাদের ব্রেন এ “আলফা ব্রেনওয়েভ (Alpha Brainwave)” সক্রিয় হলে মন শান্ত হয়, রিলাক্সেশন বাড়ে, এবং গভীর মনোযোগ ও সৃজনশীলতা বৃদ্ধি পায়। Medita Alpha আপনার মস্তিষ্কে Alpha Brainwave সক্রিয় করতে সাহায্য করবে।
• মেডিটা থিটাঃ ২০ মিনিট দৈর্ঘ্যের একটি সাউন্ডট্র্যাক। গভীর চিন্তা, সৃষ্টিশীলতা এবং অন্তর্দৃষ্টি বাড়ানোর অন্যতম চাবিকাঠি হলো থেটা ব্রেনওয়েভ (Theta Brainwave)। গভীর ধ্যান করতে, সৃজনশীল চিন্তা বাড়াতে অথবা অবচেতন মন উন্মুক্ত করতে চাইলে এই সাউন্ডট্র্যাক সাহায্য করবে।

🎁 ৪টি প্রিন্টেবল টুলস (pdf ফরম্যাটে)

• স্লিপ জার্নাল: আপনার ঘুম সম্পর্কিত নানাধরণের অনুভূতি ও অভিজ্ঞতাকে লিখিত আকারে ধরে রাখার জন্য এই জার্নাল অত্যন্ত কার্যকর ভূমিকা পালন করবে।
• মাসিক স্লিপ ট্র্যাকার: যে কোন একটি মাসের প্রতিদিনের ঘুমের পরিমাণ এবং ঘুমের মানকে লিখিত আকারে রেকর্ড করার জন্য এই স্লিপ ট্র্যাকার আপনাকে সাহায্য করবে।
• র‍্যানডম প্রি-স্লিপ চেকলিস্ট: আপনার ইচ্ছেমত যে কোন দিনে ঘুমের আগে নানারকম গুরুত্বপূর্ণ বিষয় ঠিক আছে কিনা তা লিখিত আকারে রেকর্ড রাখতে এই চেকলিস্ট আপনাকে সাহায্য করবে।
• র‍্যানডম স্লিপ লগ: আপনার ইচ্ছেমত যে কোন দিনে ঘুম সম্পর্কিত নানাবিধ তথ্য ছক আকারে গোছানোভাবে রেকর্ড রাখার জন্য এই স্লিপ লগ খুবই কার্যকরীভাবে আপনাকে সাহায্য করবে।

মানুষের মস্তিষ্ক বিভিন্ন ফ্রিকোয়েন্সির সাউন্ডে আলাদা রেসপন্স করে। Ajoofy Sleep Wave-এর ব্রেনওয়েভ সাউন্ডট্র্যাক আপনার মস্তিষ্ককে ধীরে ধীরে গভীর ঘুমের স্টেজে নিয়ে যাবে, ইনশাআল্লাহ — ঠিক যেমনটি হয় প্রাকৃতিক ঘুমের সময়!

কিভাবে এই স্লিপ সাউন্ডট্র্যাকগুলো কাজ করে তা আরো বিস্তারিতভাবে জানতে এই পেজটি ভিজিট করুন।

এই প্রোডাক্ট কাদের জন্য?

✅ যাদের ঘুম আসতে দেরী হয়।
✅ যারা ঘন্টার পর ঘন্টা বিছানায় গড়াগড়ি করেন কিন্তু ঘুম আসে না।
✅ যাদের মাঝরাতে ঘুম ভেঙে যায় এবং সহজে আর ঘুম আসেনা।
✅ বিভিন্ন কারণে তৈরী হওয়া মানসিক চাপ অথবা অস্থিরতায় যাদের সহজে ঘুম আসেনা।
✅ যারা ঘুমের ওষুধের বিকল্প হিসেবে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নাই এমন কোন পদ্ধতি খুঁজছেন।
✅ পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম না হওয়ায় যাদের সবসময় ক্লান্তি ভাব থাকে।
✅ দীর্ঘদিন ধরে যারা ঘুমের সমস্যায় ভুগছেন।
✅ যাদের মন সবসময় প্রচন্ড অস্থির থাকে এবং কোন ভাবেই মন শান্ত করতে পারেনা।
✅ যারা ঘুমের কোয়ালিটি উন্নত করতে চান।

তবে,

এই প্রোডাক্টটি শুধু ঘুমের কোয়ালিটি উন্নত করার জন্যই নয়, বরং-

✅ মনোযোগ বাড়ানোর জন্য (White/Pink Noise)।
✅ স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট করার জন্য (গ্র্যাটিটিউড জার্নাল, রিলাক্সেশন সাউন্ডট্র্যাক)।
✅ লাইফস্টাইল ইম্প্রুভমেন্টের জন্য (বিভিন্ন ধরণের ট্র্যাকার, লগ, চেকলিস্ট, জার্নাল ইত্যাদি ) ব্যবহার করা যাবে।

রাফির জীবন পরিবর্তনের গল্প